Bí quyết xông hơi tại nhà - trắng sáng làn da

Xông hơi từ trước đến nay đã được biết đến như một phương pháp làm sạch và tré hóa làn da hết sức hiệu quả. Dù vậy, nhiều chị em phụ nữ vẫn còn e ngại vì cho rằng việc xông hơi chỉ có thể được thực hiện ở các trung tâm làm đẹp với đồ nghề chuyên dụng và phức tạp. Bài viết dưới đây sẽ gips bạn đọc hiểu rõ cách thức thực hiện xông hơi tại nhà hết sức đơn giản nhưng vẫn đem lại hiệu quả tối đa chỉ sau vài lần áp dụng. 

1. Tác dụng của việc xông hơi

-    Dưới tác dụng của nhiệt độ, các lỗ chân lông sẽ dãn nở và các bã nhờn bên trong sẽ bị đẩy ra ngoài. Đồng thời, xuyên suốt quá trình xông hơi, các mạo mạch máu dưới da cũng được kích thích , từ đó tăng cường quá trình tuần hoàn máu giúp dan căng bóng và hồng hào hơn.

-    Việc xông  hơi cũng góp phần đẩy nhanh quá trình sản xuất collagen, giúp cho làn da của chị em phụ nữ được tré hóa và khỏe mạnh hơn.

Bí quyết xông hơi tại nhà - trắng sáng làn da

2. Các phương pháp xông hơi cho da mặt

-    Xông hơi kết hợp sử dụng tinh dầu:

Công dụng : Khi xông hơi, các dưỡng chất từ tinh dầu sẽ thẩm thấu sâu vào lớp biểu bì dưới tế bào da mặt, từ đó giúp làn da trở nên khỏe và săn chắc hơn. Tác dụng cụ thể của từng loại tinh dầu sẽ phụ thuộc vào chiết xuất ban đầu của chúng. Chẳng hạn, tinh dầu hoa hồng có khả năng cung cấp độ ẩm tối ưu cho những làn da bị chảy sệ, lão hóa. Tinh dầu bạc hà lại thường được sử dụng cho những bạn nữ da dầu với hiệu quả se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa các loại mụn sinh ra bơi cặn bã nhờn thừa trên da.

Cách thực hiện: Dùng máy xông hơi: nhỏ vài giọt tinh dầu vào bình chứa nước của máy xông, khơi động máy rồi để mặt trước máy và chờ hơi nước lan tỏa ra toàn bộ khuôn mặt. Lưu ý sử dụng nước có nhiệt độ cao để việc xông hơi được phát huy tác dụng.

Nếu không dùng máy xông: cho nước nóng vào một chiếc bát với phần đường kính của bát bao trọn được chiều rộng gương mặt. Sau đó nhỏ vài giọt tinh dầu vào bát và chờ hơi nước nóng trong bát bốc lên để bắt đầu quá trình xông hơi cho mặt. Không nên để mặt quá sát bát để tránh nước nóng tiếp xúc trực tiếp lên da gây nên hiện tượng bỏng rát. Cũng không nên xông bằng nước quá nóng để tránh các dưỡng chất trong tinh dầu bị thấp thoát do khơi nước bốc lên quá nhiều.

-    Xông hơi bằng sả:

Công dụng: Sả có khả năng diệt khuẩn và làm sạch làn da vô cùng hiệu quả. Đối với các bạn nữ sở hữu 1 làn da dầu nhạy cảm dễ lên mụn thì việc sử dụng sả khi xông hơi sẽ giúp giảm thiểu các loại bụi bẩn và cặn bã nhờn bám dính trên bề mặt da là “ kẻ thù số 1” gây ra mụn.

Cách thực hiện: Đập nhỏ  3-4 cọng sả rồi cho vào bát có sẵn 1 lít nước ấm; Trùm khăn lên đầu và cho mặt gần vào bát nước; Giữ nguyên mặt trước bát và thực hiện xông từ 5-10 phút. Lưu ý không để mặt quá gần phần nước nóng để tránh bỏng rát da mặt.

Như vậy, có thể thấy việc thực hiện xông mặt tại nhà không hề cầu kì hay phức tạp như nhiều người lầm tưởng mà trái lại còn rất đơn giản và không mất quá lâu. Bạn đọc nên xông mặt đều đặn 1 đến 2 lần mỗi tuần để thấy làn da dần được cải thiện rõ rệt. Mỗi chúng ta hãy chọn lựa cách sống sao cho thật thông minh để thời gian không trôi đi trong tiếc nuối. 

Trên đây là một số chia sẻ về Bí quyết xông hơi tại nhà - trắng sáng làn da. Nếu các bạn còn câu hỏi hay thắc mắc nào liên quan đến Cách xông hơi, massage, làm trắng da, ghế massage, ghế massage toàn thân, ghế massage Nhật Bản... Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn cụ thể!